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生理和心理到底是什么关系?

发布时间:2021-05-13 01:48:47   来源: 新华网四川    投稿: 秀曼

心理与生理是相互作用,并且联系紧密的,它们都由自己的大脑所控制,生理将自己刺参的营养价值 养生功效与作用 刺参的做法面对的外部刺激反馈给大脑,然后大脑再将这些刺激转换成心理数据输出到生理部分,大脑是一个集成的处理端,而心理就是运算系统,生理部分则承担着链接与输入输出。

大脑传达了一定的信息后,然后心理方面根据个人的特质,会控制生理方面做出不同反应,比如说,人们在紧张的时候,身体的各部分都会高度敏感,正常情况下,当有人碰了一下你的肩膀,你先会思考一下这人是谁,然后再回头去看,不过在高度紧张的时候,你会被这个人给吓到,这是由于你的肾上激素分泌过度,大脑充血比较多,所以导致无法冷静思考。

人体一共拥有喜怒哀乐等等多种情绪,每一种情绪都会使自己身体发生不同的变化,心理是可以直接影响生理的,在比较平静的时候,整个人的新陈代谢也会比较平稳,而开心新陈代谢就会相应的加快,心理健康是人体健康非常重要的一环,不注重心理健康的话,它有可能会导致一系列的心理疾病甚至是生理疾病。

在过于悲伤的时候,人们往往会吃不下饭,认为一切都没有什么意思,整个世界在他们眼中会多了一层灰色的滤镜,通过这层滤1.76黑暗版本镜,他们看到的世界都是悲观的,所以心理状态对身体的影响,可以简单的概括为各种不同的滤镜。

希望我的回答对你有帮助。

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赵小明 央视财经频道特约心理专家

来源:心伙伴头条号

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